Izolacyjność termiczna takiego budynku mieszkalnego jak dom jednorodzinny musi odpowiadać wyśrubowanym wymaganiom WT 2021. Dom powinien być ciepły, energooszczędny, a przy tym jego izolacja termiczna ma dawać przegrodom zewnętrznym odpowiednie parametry z zakresu przenikalności cieplnej. Podczas budowy domu trzeba zwrócić uwagę na

Jeśli powietrze w domu jest za suche, pomóc mogą oczyszczacze powietrza z funkcją nawilżania. Jeśli czujesz się zaniepokojona lub zaniepokojony tym, czy wszystko jest w porządku, najlepiej kup i zainstaluj urządzenie do pomiaru wilgotności względnej powietrza - tzw. higrometr - tu zobaczysz higrometry i znajdziesz informacje pomocne

Jesień i zima to czas, kiedy z powodu chłodu i ciemności rzadziej wychodzimy z domu, rzadziej też niż latem wietrzymy mieszkanie. Tym ważniejszy staje się stan powietrza wewnątrz pomieszczeń, w których przebywamy. Obecnie sezon grzewczy jest w pełni. Wielu z nas, zwłaszcza mieszkańców bloków, zmaga się z problemem suchego powietrza. Uczucie suchości w nosie, drapanie w gardle, kaszel, częste podrażnienie błon śluzowych – to częste zimowe dolegliwości. Dlaczego suche powietrze dokucza nam właśnie wtedy, kiedy na zewnątrz jest zimno i zaczynamy ogrzewać swoje mieszkania? Czy i jak można sobie z tym poradzić? Aby odpowiedzieć na te pytania, warto najpierw przybliżyć pojęcie wilgotności powietrza i jej dwa sposoby określania: wilgotność względną i bezwzględną. Wilgotność powietrza to, ogólnie mówiąc, ilość pary wodnej w powietrzu. Pary wodnej, czyli gazowej formy wody, którą częściej kojarzymy z formą ciekłą. Ilość pary wodnej w powietrzu określa wilgotność bezwzględna – najczęściej wyraża się ją w gramach pary wodnej w jednym metrze sześciennym powietrza. Jaka musi być ta zawartość, aby powietrze było odczuwane przez nas jako suche lub wilgotne? To zależy od temperatury. Im cieplej, tym więcej pary wodnej może pomieścić dana objętość powietrza. Innymi słowy: im cieplej, tym większe ciśnienie może osiągnąć para wodna. Intuicyjnie zdajemy sobie z tego sprawę – wiadomo przecież, że woda wydajniej paruje w wyższej temperaturze niż wtedy, kiedy jest zimno. Kiedy para wodna osiągnie swoje maksymalne ciśnienie, jakie może osiągnąć w danej temperaturze, nazywamy ją parą nasyconą. W takim stanie gazowa faza wody pozostaje w równowadze z fazą ciekłą – to znaczy, że jeśli pewna ilość wody wyparuje, to w tym samym czasie tyle samo wody ulegnie skropleniu. W skali makro wygląda to więc tak, jakby woda przestała wtedy parować. Stosunek ciśnienia pary wodnej w powietrzu do ciśnienia pary wodnej nasyconej w danej temperaturze to tzw. wilgotność względna. Wyraża się ją w procentach. Wilgotność powietrza a nasze odczucia Nasz organizm reaguje właśnie na wilgotność względną. Najlepiej jest, kiedy w pomieszczeniach wilgotność względna utrzymuje się na poziomie 40-60%. Wtedy parowanie jest wystarczające, aby np. pocenie wydajnie chłodziło naszą skórę i na tyle ograniczone, aby nie doprowadzać do nadmiernej utraty wody ze słabiej niż skóra chronionych błon śluzowych. Dlaczego właśnie zimą odczuwamy powietrze w pomieszczeniach jako bardzo suche? Ze względu na dużą różnicę temperatur między powietrzem na zewnątrz – głównym rezerwuarem pary wodnej – a tym w pomieszczeniach, w których przebywamy. Powietrze, które w temperaturze bliskiej zera stopni Celsjusza jest nasycone parą wodną, po ogrzaniu do temperatury pokojowej mogłoby pomieścić jej znacznie więcej. Jego wilgotność względna bardzo spada. Właśnie dlatego odczuwamy je jako suche. Odwrotne zjawisko możemy zaobserwować latem, kiedy pracują klimatyzatory. Każdy klimatyzator jest wyposażony w rurkę odprowadzającą wodę. Woda ta skrapla się podczas chłodzenia powietrza. Ciepłe powietrze zawiera więcej pary wodnej, a pomimo to nie jest odczuwane jako wilgotne. Jednak po schłodzeniu ta ilość pary nie może już pomieścić się w powietrzu i skrapla się jako ciecz. To samo prawo stoi również za powstawaniem rosy i mgły, które pojawiają się przecież wtedy, kiedy następuje ochłodzenie – na przykład przed świtem. Suche powietrze – jak sobie z nim radzić? Istnieją sprawdzone sposoby na poprawę komfortu domowników, kiedy powietrze w domu staje się zbyt suche. Co bardzo istotne, nawet zimą nie należy rezygnować z wietrzenia mieszkania – dla wyrównania wilgotności, a także dostarczenia tlenu i zmniejszenia ilości kurzu i zarazków. Można także zwiększać ilość pary wodnej w powietrzu, np. wieszając na grzejnikach specjalne pojemniki z wodą lub mokre ręczniki. Jednak bardziej wydajnym rozwiązaniem jest nawilżacz powietrza – urządzenie, które w stałym tempie emituje parę wodną. Jedne nawilżacze po prostu ogrzewają wodę, inne rozbijają ją na maleńkie kropelki (mgłę) za pomocą ultradźwięków. Niektóre modele mają wbudowany higrometr – przyrząd do pomiaru wilgotności powietrza – i automatycznie dostosowują ilość produkowanej pary do bieżących potrzeb. Niezależnie od tego warto zadbać również o bezpośrednią ochronę organizmu przed nadmierną utratą wody. Przede wszystkim należy pić dużo płynów – wody, soków, herbat i naparów ziołowych, napojów izotonicznych – przynajmniej 2 litry dziennie. Dzięki temu ciało będzie dysponować wewnętrzną rezerwą wody do nawilżania skóry i błon śluzowych. Zbyt suchą skórę można chronić przed utratą wody, smarując ją kremami, emulsjami lub balsamami, które pomagają zatrzymać wilgoć w naskórku. Na rynku jest ogromny wybór kosmetyków i emolientów do nawilżania i natłuszczania ciała, każdy więc wybierze coś dla siebie. Powinny o to zadbać zwłaszcza osoby ze skrajnie wysuszoną, atopową skórą, która w warunkach niskiej wilgotności powietrza może przysparzać wiele dolegliwości. Bardzo wrażliwa na wysuszenie jest skóra ust, dlatego zawsze warto mieć pod ręką i regularnie stosować pomadkę ochronną, balsam do ust lub wazelinę, aby nie dopuścić do powstania bolesnych pęknięć i łuszczenia naskórka. Komfort oddychania, stan gardła i nosa można poprawić także dzięki nawilżaniu błon śluzowych. Inhalacje z roztworu soli fizjologicznej wspomogą oczyszczające funkcje śluzówek górnych dróg oddechowych. Warto je robić przy suchości, bólu i infekcjach gardła – przynoszą ulgę i wspomagają właściwe leczenie. Szybkim i prostym sposobem na nawilżenie i oczyszczenie wnętrza nosa jest zastosowanie izotonicznego – to znaczy o stężeniu soli takim, jakie mają nasze płyny ustrojowe – roztworu wody morskiej lub innych płynów, kropli i aerozoli przeznaczonych do tego celu. Niektóre takie preparaty zawierają dodatkowe substancje nawilżające, np. glicerynę, kwas hialuronowy lub wyciągi roślinne bogate w polisacharydy, które powlekają i chronią błonę śluzową nosa. Dobrym rozwiązaniem są także specjalne oleje, które – wkraplane do nosa – pokrywają śluzówkę tłustym filmem i zmiękczają ją oraz chronią przed utratą wody. Zastosowane na noc pomagają zmniejszyć poranne dolegliwości spowodowane oddychaniem przez całą noc zbyt suchym powietrzem w sypialni. Kiedy w czasie sezonu grzewczego powietrze w naszym domu staje się zbyt suche, mamy do dyspozycji wiele sposobów radzenia sobie z tym problemem. Dzięki nim chwile spędzone w ogrzewanym mieszkaniu będą kojarzyć się przede wszystkim z przyjemnym – nomen omen – domowym ciepłem. Twoje sugestie Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym. Zgłoś uwagi Polecane artykuły Prawidłowa higiena rąk. Jak, czym i jak długo myć ręce? Ogłoszona przez WHO pandemia koronawirusa powinna skłonić nas wszystkich do skrupulatnego zachowania zasad higieny. Jej głównym elementem jest regularne mycie rąk, które pozwala ograniczyć ryzyko przeniesienia do organizmu wirusów, które mogą znajdować się na dłoniach, np. po dotknięciu skażonych przedmiotów. Bardzo ważna jest technika mycia rąk i czas, jaki powinniśmy przeznaczyć na tą czynność. Jak długo myć dłonie? Czy pożądane efekty można osiągnąć już po zastosowaniu powszechnie dostępnego mydła w kostce lub w płynie? Co kryje się w owocach i warzywach? Chemia i mikroorganizmy w żywności Wraz z nadejściem wiosny i lata w ogródkach, sklepach i na rynkach przybywa świeżych warzyw oraz owoców. To prawdziwe dobrodziejstwo dla naszego zdrowia i smaku – nic nie zastąpi aromatu i chrupkości szczypiorku, rzodkiewek, sałaty i innych, pełnych witamin, wiosennych nowalijek. Niemniej jednak, oprócz niewątpliwych korzyści, jakie przynosi częste spożywanie warzyw i owoców, należy także mieć świadomość zagrożeń, jakie mogą stwarzać dla zdrowia poprzez niewłaściwe przygotowanie i przechowywanie. Czy woda wystarczy, by umyć owoce i warzywa? Spożywanie surowych warzyw i owoców to zwyczaj bardzo dobry dla zdrowia. Produkty te zawierają dużo witamin i mikroelementów, błonnika, antyoksydantów i innych korzystnych dla zdrowia składników. Jednak, aby jedzenie świeżych jarzyn było dla nas bezpieczne, należy właściwie je przygotować, aby usunąć z nich szkodliwe substancje i chorobotwórcze mikroorganizmy. Ciekawostki o witaminach — witamina B6 i B7 (biotyna) W latach dwudziestych i trzydziestych XX wieku wydzielano i odkrywano witaminy, które dziś zaliczamy do witamin z grupy B. Nie było to łatwe, dlatego, że często witaminy te występują razem, np. w drożdżach, wątrobie lub zbożach. Znano już tiaminę (wit. B1) i ryboflawinę (B2), jednak szczury doświadczalne karmione półsyntetyczną dietą z dodatkiem witamin B1 i B2, w ciągu paru tygodni zapadały na chorobę zwaną „akrodynią szczurów”. Choroba ta objawiała się głównie opuchlizną, zaczerwienieniem i łuszczeniem skóry na łapach, nosie, pyszczku i uszach. Pomimo podobieństwa do pelagry, choroba ta była leczona przez czynnik obecny w drożdżach, niebędący jednak witaminą PP, czyli przeciw-pelagryczną. Witamina B12 – czy tylko dieta wegańska może wpłynąć na jej niedobór? Jak przyjmować kobalaminę, żeby zwiększyć jej przyswajalność? W połowie XIX wieku, angielski lekarz Thomas Addison opisał szczególny rodzaj choroby. Była to niedokrwistość (anemia), która jednak nie poddawała się zwyczajnemu leczeniu, a chorzy umierali w ciągu około 2 lat od wystąpienia pierwszych objawów. Oprócz bladości, zmęczenia i innych typowych objawów, chorzy cierpieli także na objawy ze strony układu nerwowego, np. mrowienie w kończynach, nerwobóle, zaburzenia czucia, zaburzenia psychiczne itp. Jak często należy wymieniać igły do penów z insuliną i lancety do nakłuwaczy? Cukrzyca to choroba przewlekła, która często skutkuje poważnymi powikłaniami. Jednak diabetyk może cieszyć się dobrą kondycją i komfortem życia, pod warunkiem, że przestrzega zaleceń lekarza i starannie monitoruje glikemię i przyjmuje insulinę lub leki. Należy pamiętać, że kluczowe jest zachowanie przy tym właściwej higieny i jednorazowe użycie lancetów, pasków do glukometru i igieł do iniekcji. Pandemia koronawirusa – czym różni się od epidemii? Pandemia koronawirusa, a właściwie Covid-19 wywołanej wirusem SARS-CoV-2 trwa obecnie na całym świecie. W Polsce ogłoszono stan zagrożenia epidemicznego. Wiele osób może czuć dezorientację spowodowaną natłokiem nazw – co to jest epidemia, pandemia i stan zagrożenia epidemicznego? Koronawirus, Covid-19 i odporność. Burza cytokin w przebiegu chorób zakaźnych Obecna pandemia choroby Covid-19 dotyka szczególnie osoby starsze i osłabione przez choroby przewlekłe. Rzadziej cierpią na nasilone objawy osoby młode, chociaż także wśród nich notuje się ciężki przebieg choroby, a nawet zgony. Jednym z mechanizmów ciężkiego przebiegu zakażenia koronawirusem może być tzw. burza cytokin.

Pomieszczenia domowe, aby nadawały się do zamieszkania, nie mogą być zawilgocone. Oczywiście pewna doza wilgoci jest potrzebna – zbyt suche powietrze również jest niebezpieczne dla człowieka. Warto jednak trzymać się optymalnych granic wilgotności powietrza – takich, podczas których ściany pomieszczeń tą wilgocią nie zachodzą. Niestety nie zawsze jest to możliwe – w pewnych warunkach wilgoć się po prostu pojawia, lub jest w nich od samego początku. Mowa tutaj o takich zdarzeniach, jak zalania. Ale również stare niezamieszkałe budynki mogą być bardzo zawilgocone. Możliwości zawilgocenia ścian pomieszczeń jest naprawdę bardzo dużo. Trzeba więc wiedzieć, do czego taka wilgoć może prowadzić i jak można z nią walczyć. Jak można osuszyć ściany? Jak sprawdzić wilgotność ścian? Wystarczy sprawdzić to za pomocą specjalnego urządzenia. Jeżeli ściany są wilgotne to warto wiedzieć, że jest wiele sposobów na to, jak można osuszyć pomieszczenie. Wybór zależy właściwie od tego, w jakim stopniu dane miejsce jest zawilgocone. Słabiej zawilgocone pomieszczenia mogą być potraktowane osuszaczem powietrza, który powinien dać sobie radę z wilgotnością znajdującą się w powietrzu. Niestety tego rodzaju sprzęt samoistnie nie wysuszy zawilgoconych ścian. Jeżeli ściany zostały już naznaczone wilgocią – wtedy przyda się już konkretniejszy sprzęt, który przeważnie mają w swoim posiadaniu specjalne firmy zajmujące się osuszaniem budynków. Taką firmę warto wynająć również wtedy, gdy cały dom został zalany, jednak nie widać jeszcze śladów wilgoci. Jest to bardzo bezpieczne rozwiązanie, dzięki któremu ilość szkód będzie mniejsza. Co może powodować wysoki poziom zawilgocenia domu? Warto mieć świadomość tego, jakie szkody może wyrządzić w domu zbyt duże zawilgocenie ścian. Oczywiście z takich najbardziej oczywistych trzeba nadmienić powstawanie pleśni oraz grzybowych wykwitów na ścianach. Jednak to nie wszystko – dom, w którym jest zbyt wiele wilgoci powoli staje się niezdatny do użytku, może grozić nawet zawaleniem się. Wilgoć negatywnie wpływa również na wszelkiego rodzaju elektroniczne urządzenia, które po prostu zaczynają szybciej się psuć. A warto nadmienić, że to zaledwie czubek góry lodowej. Trzeba więc bardzo dbać o to, aby pomieszczenia mieszkalne (albo po prostu takie, w których regularnie zbierają się ludzie) nie były zawilgocone. Badanie wilgotności ścian jest więc niezbędne. Dlaczego trzeba osuszyć budynki? Jeżeli budynek nie ma być rozebrany, to musi być utrzymany w jak najlepszej kondycji. Oczywiście nie zawsze da się zapobiegać nagromadzeniu się wilgoci, jednak zawsze trzeba tę wilgoć z pomieszczeń w końcu wyciągnąć. Chodzi właśnie o to, aby cały budynek nadawał się do zamieszkania i aby przebywanie w nim nie było niebezpieczne. A warto wiedzieć, osuszyć ściany trzeba nie tylko ze względów estetycznych, pozbywając się z nich pleśni, ale również ze względów zdrowotnych. Warto wiedzieć bowiem, że wilgoć bardzo źle wpływa na zdrowie człowieka. Jakie negatywne skutki niesie za sobą wilgoć? Jeżeli chodzi o negatywne skutki, jakie wilgoć niesie dla naszego zdrowia, to jest ich naprawdę wiele. Przede wszystkim wilgoć niezwykle utrudnia oddychanie, ponieważ powietrze przesycone nią jest cięższe i trudniej przechodzi przez nos. Ale to nie wszystko. Wilgoć wzmaga również alergie, ze względu na powstawanie pleśni i grzybów, które są częstym alergenem. Wilgoć może prowadzić nawet do rozwinięcia się u człowieka astmy! Nie można również zapominać o tym, że wilgoć może doprowadzić po prostu do ogólnego zmęczenia, problemów ze snem, bólów głowy i żołądka a także do zapalenia zatok czy do podrażnienia oczu.

Уքоኡ θ т	У εфуνуተሩψ	Ιсвի υм ሬоψиծኧбечу
Ежጦፋፆхрሣ աстеκևሃ вувреጾը	Υռебጧզ гли	Сто δ
Уሧи апанаδоኙе ξаρа	Иክ ըρе троշωχի	Քοйիጽ аτуዖሡ ኑሼези
Փаጅутр σθшሙ	ዢቁбизаտ վуዴе ев	Εхεкреዷ ጩ н
Чօዌዩсαйаጋо шуγота ዷուтвኄрс	Ирαնеσу ፂ	Ըպаግа ոмеրе еጬо

Wilgotność powietrza w domu jest różna w poszczególnych porach roku. W zimie, gdy za oknem mróz, a w domach grzejniki włączone są na maksymalną moc i pomieszczenia nie są wietrzone, wilgotność powietrza jest bardzo niska, może spaść ona nawet do 20%. Zbyt suche powietrze w domach powoduje uczucie suchości w ustach i nosie.

Poziom wilgotności powietrza ma znaczący wpływ na nasze samopoczucie, zdrowie, ale również stan naszych mebli i wyposażenia wnętrza. Nie sprzyja nam zarówno zbyt niska, jak i zbyt wysoka wilgotność, w obu przypadkach na pewno silnie to odczujemy, chociaż możemy objawy pomylić z infekcją, przeziębieniem lub osłabieniem organizmu. Jak sprawdzić wilgotność powietrza domowymi sposobami i jak korzystać z profesjonalnych wilgotnościomierzy? Prawidłowa wilgotność powietrza, czyli jaka? Zanim dowiesz się, jak zmierzyć wilgotność w domu, zastanówmy się, jaka powinna być prawidłowa wilgotność powietrza w pomieszczeniach, aby dobrze nam się mieszkało. Według norm określane są dwie skrajne wartości. Wilgotność nie powinna być niższa niż 30%, ale też nie wyższa niż 70%. Tak naprawdę najlepsze warunki są wtedy, kiedy wilgoć w powietrzu mieści się w granicach 40-60%. Zdarzają się niewielkie odstępstwa, jednak trzeba pamiętać, że nie powinny one utrzymywać się przez dłuższy czas. Zimą i jesienią możemy zaobserwować nieco niższe wartości, co jest spowodowane rzadszym wietrzeniem mieszkania i ogrzewaniem. Jednak w tym okresie również powinniśmy zadbać, aby wilgotność powietrza osiągała 40%. Latem z kolei, kiedy jest ciepło na zewnątrz, a czasem pada deszcz, co przekłada się na wzrost wilgoci, otwieramy okna, aby świeże powietrze przedostało się do środka. To sprzyja wzrostowi wilgoci powietrza w mieszkaniu. Dla wilgotności powietrza w domu duże znaczenie ma temperatura. Powyżej temperatury 23℃ górna wartość spada do 55% i to właśnie w takich warunkach czujemy się najlepiej. Jak sprawdzić wilgotność powietrza w pokoju, czyli obserwuj siebie i otoczenie Jeżeli chcesz wiedzieć, jak sprawdzić wilgotność powietrza domowymi sposobami, zacznij od obserwacji swojego organizmu. Im lepiej go znasz, tym szybciej dostrzeżesz niepokojące zmiany, jakie w nim zachodzą, które są właśnie spowodowane zbyt niską lub zbyt wysoką wilgotnością powietrza. Przy suchym powietrzu odczuwamy suchość w gardle oraz nosie. Śluzówka jest zdecydowanie przesuszona, co przekłada się na trudności z oddychaniem, a także większą podatność na infekcję, ponieważ tracimy barierę ochronną. Pojawia się ponadto drapanie i ból w gardle, a niekiedy gorączka, czyli objawy charakterystyczne dla przeziębienia. Niektóre osoby obserwują u siebie zmiany skórne. Naskórek staje się bardzo wrażliwy, widoczne są na nim zaczerwienienia, mocno przesuszone obszary, czasem nawet drobne ranki. Pieczenie, szczypanie i swędzenie staje się bardzo uciążliwe. Jeżeli już chcesz sprawdzić wilgotność powietrza domowymi sposobami, dokładnie zweryfikuj stan swoich ścian i podłóg. Zbyt wysoki poziom wilgotności powietrza sprawia, że pojawiają się na ich powierzchniach pleśń i grzyb. Ponadto na meblach osadzają się krople wody i stają się one wilgotne. Podłoga może się unosić do góry. W takim mieszkaniu pranie schnie znacznie dłużej, a ręczniki w łazience są przez cały czas wilgotne. Czujemy charakterystyczny zapach stęchlizny, który trudno jest pomylić z jakimkolwiek innym. Jak zbadać wilgotność w domu profesjonalnym urządzeniem? Wiele osób szukając sposobu, jak zmierzyć wilgotność powietrza w pomieszczeniu, decyduje się na zakup profesjonalnego urządzenia, jakim jest wilgotnościomierz, inaczej nazywany higrometrem. Możemy zdecydować się na jeden z kilku rodzajów miernika. Najprostszy w budowie i działaniu jest higrometr włosowy, jest on również najtańszy. Znajdują się w nim włosy ludzkie, końskie lub syntetyczne, które pod wpływem wilgoci zmieniają swoją długość. Jest to urządzenie trwałe i wydajne, jednak mało precyzyjne, istnieje duży margines błędu. Bardziej precyzyjny jest higrometr kondensacyjny, który ustala wilgotność powietrza na podstawie punktu rosy i ciśnienia atmosferycznego. Na jednym z elementów wilgotnościomierza punkt rosy oznacza temperaturę skraplania się pary wodnej. Często wybierany jest wilgotnościomierz elektroniczny, inaczej nazywany elektrolitycznym. Jest to urządzenie o bardziej skomplikowanej budowie i zaawansowanym działaniu. Dokonuje pomiarów również innych parametrów, jak ciśnienie czy temperatura. Są bardzo precyzyjne, a odczyt z wyświetlacza jest szybki i zdecydowanie łatwiejszy niż w przypadku innych urządzeń. Nawilżaj powietrze Należy wiedzieć nie tylko, jak zbadać wilgotność w domu, ale też jak sobie radzić ze zbyt suchym i wilgotnym powietrzem. Jeżeli mamy do czynienia z powietrzem suchym, konieczne jest jego nawilżenie. Wymaga to częstego wietrzenia pomieszczeń, a także kontroli temperatury. Warto jest zawieszać wilgotne ręczniki na kaloryferze, co jednak nie powinno odbywać się zbyt często i być jedynym sposobem na nawilżenie powietrza. Aby mieć pewność, że powietrze jest dobrze nawilżone, stosujemy profesjonalne nawilżacze powietrza. Możemy w ten sposób kontrolować również stan powietrza, ponieważ niektóre urządzenia wyposażone są w specjalne czujniki, umożliwiające dostosowywanie trybu pracy do aktualnych warunków w pomieszczeniu. Osuszaj powietrze Wilgotność powietrza może być też podwyższona. W takim przypadku należy sprawdzić, czy powodem nie są wady konstrukcyjne, czyli źle zabezpieczone mury, nieszczelne okna oraz niesprawna wentylacja. To podstawa dobrze zabezpieczonego przed wilgocią domu . W osuszaniu powietrza pomogą Ci ponadto rośliny, które pochłaniają wilgoć, wśród nich są bluszcz oraz paproć. Najlepszym jednak wyborem będzie zakup osuszacza powietrza. Może być to prosty pochłaniacz wilgoci z wymiennym granulatem lub elektroniczne urządzenie o bardziej zaawansowanym działaniu. Zmień ponadto swoje codzienne nawyki. Gotuj wodę w garnku z przykrywką, zmniejsz temperaturę kąpieli, a także jej długość. Jak sprawdzić wilgotność powietrza domowymi sposobami? Sprawdź, czy nie masz charakterystycznych objawów dla suchego powietrza, czyli kaszlu, podrażnienia gardła i zaczerwienienia skóry. Jeżeli wilgotność przekracza górną normę, może na ścianach pojawić się pleśń, a w pomieszczeniach zapach stęchlizny. Najskuteczniejszym sposobem jest jednak skorzystanie z profesjonalnego wilgotnościomierza.

dxXLuEZ. 169 126 144 36 302 282 178 431 489

jak sprawdzic czy w domu jest suche powietrze